#43 - Hohe Töne singen: Warum du sie nicht triffst – und wie es endlich klappt

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00:00:09: Hallo und herzlich willkommen im Voice of Excellence Podcast.

00:00:12: Der Podcast für dein einzigartiges Sprechen und Auftreten, mein Name ist Caro ich bin wie immer dein Host und heute sprechen wir über ein ganz wichtiges Thema wo viele von euch ein richtiges Problem haben!

00:00:26: Ich glaube jeder weiß um was es geht hoch singen.

00:00:30: Ihr fühlt mich bestimmt, das ist ein Problem was viele haben und uns haben Nachrichten erreicht.

00:00:36: Und genau deswegen wollen wir heute darauf eingehen und wer könnte besser hier darüber sprechen als unsere Expertin Wiebke Huss?

00:00:44: Ihr kennt sie schon!

00:00:45: Sie ist Kinospeakerin, Stimm- und Performance Coach, Journalistin – und als ob es nicht schon genug wäre auch noch Opern und Konzertsängerin.

00:00:55: Herzlich Willkommen Wiebker.

00:00:57: Hallöchen.

00:00:57: ihr Lieben, schön dass du dabei seid und das ist so ein geiles Thema.

00:01:01: Ich kenne es aus meinem Chor ich kenn's von sämtlichen Leuten und ehrlich gesagt hatte ja die Frage irgendwann auch wie kann ich hohe Töne leicht und easy singen ohne mich zu verheben?

00:01:12: Ich habe als erstes gedacht, als du reingekommen bist.

00:01:14: Ich bin heute hier mit einer ganz neuen Wiebke weil für diejenigen, die das gerade nicht auf YouTube angucken beziehungsweise anhören.

00:01:21: Wiebcke hat eine ganz neue Frisur und es steht ihr richtig gut.

00:01:26: Was ist passiert?

00:01:29: Ich hatte ein Fotoshoot gestern in Amsterdam mit einem tollen Fotografen der auch damals das Cover für mein Buch geschossen hat Und die lag mir schon seit Jahren in den Ohren und sagt, wiebke Haare ab.

00:01:41: Komm das macht dich viel fetziger Haare.

00:01:43: Und ich immer so nein!

00:01:44: Ich lieb meine lange Haare und ich liebe meine lange haare und so.

00:01:48: Und sie, nein jetzt mach doch mal und irgendwie.

00:01:51: jetzt war ich mutig genug diesen Schritt zu machen und zu sagen okay komm experiment wir probieren es aus.

00:02:00: Dann hat sie mich auch zur ihrer Tochter geschickt ist Friseurmeisterin dass auf ja nichts schief geht.

00:02:06: Und ja, dann ging die Haare ab.

00:02:08: Also alte Zöpfe abgeschnitten im wahrsten Sinne des Wortes weil meine Haare gingen bisher immer so bis zum mittleren Rücken jetzt gehen sie nur noch bis zu den Schultern.

00:02:19: Ich finde es aber richtig cool und das sieht irgendwie fetzig frech aus.

00:02:23: und ich muss sagen ich habe mich relativ schnell dran gewöhnt.

00:02:26: Ja was ich wohlmache nicht mich noch gewöhnen muss.

00:02:28: ihr seht vielleicht die auf YouTube gucken ich muss mir jetzt immer wieder aus dem Gesicht streichen.

00:02:32: Das ist jetzt mehr als früher.

00:02:36: Ich finde, es macht einfach frisch und das find ich cool.

00:02:39: Absolut!

00:02:40: Du siehst auch richtig, richtig gut aus und du strahlst richtig und das merkt man also... Man sieht dass du auf jeden Fall damit happy bist.

00:02:47: Ja, wieso?

00:02:49: Also

00:02:50: sehr schön, sehr gut.

00:02:52: Ja Thema hoch singen Wiebke, das ist glaube ich ein Thema was du mit deinen Kunden auch oft hast weil es ja wirklich gar nicht mal so einfach ist.

00:03:04: bzw.

00:03:06: wenn man nicht weiß, wie die Technik richtig funktioniert gehe ich mal von aus.

00:03:10: aber da kommen wir gleich dazu Wübke erstmal viele Menschen brechen Ja!

00:03:15: Ich sag mal bei hohen Tönen weg Die fangen dann entweder an, dass sie die Kraft verlieren oder das Sie eben was rauspressen.

00:03:24: Und jetzt möchte ich erst mal gerne von dir wissen, was passiert in deinem Körper eigentlich?

00:03:29: Wenn ich versuche, die höheren Töne zu erreichen!

00:03:34: Das, was meistens auf dem Weg zum hohen Ton passiert ist – weil wir wissen es ist ein hoher Ton -, dass wir Morgs machen um's einfach mal auf den Punkt zu bringen.

00:03:43: Wir machen Morgss.

00:03:45: Der Kopf sagt Oh mein Gott!

00:03:52: Warum macht es der Kopf?

00:03:53: Weil dem ist langweilig.

00:03:54: Der hat nichts Besseres zu tun und er soll uns ja beim Überleben helfen, aber eigentlich gibt's beim Singen nix zu überleben.

00:04:02: Und was er macht, ist er macht Stress und dadurch machen wir im Körper Mist.

00:04:08: also sprich der Körper kann eigentlich schon alles.

00:04:12: ich erkläre es meinen Sängern immer so Auf der Straße nimmt euch jemand die Vorfahrt.

00:04:17: So, dann sagst du Hey Du Penner!

00:04:20: Hast du dir eine Sekunde überlegt dass das Kenner ein A-Zwei war zum Beispiel?

00:04:26: Nein Das kam einfach weil du dich geärgert hast.

00:04:30: so.

00:04:30: das heißt also im Umkehrschluss der Körper kann das schon.

00:04:35: jetzt ist nur die Frage Kann er es im singekontext auch?

00:04:38: oder fängst du an zu sagen muss alles ganz anders sein?

00:04:42: Das ist auch nachher, wenn wir darüber reden der häufigste Punkt.

00:04:45: Also was passiert?

00:04:46: Wir verspannen uns im Körper!

00:04:48: Wir machen dicht aus Schiss weil wir denken so uuuh hoher Ton.

00:04:52: Wir stören letztlich unser eigenes System.

00:04:54: Was das locker machen könnte... Der Körper kann schon so viel.

00:04:59: Der kann alles, der kann auch ein hohes C singen.

00:05:01: Ja warum kann er denn kein hohes c singen?

00:05:04: Weil wenn wir einen hohe C singe dann ist die Spannung im Körper sehr hoch.

00:05:10: Was dann passiert ist, es ganz oft dass wir als wenn wir das hinsingen und das am Anfang machen.

00:05:16: Wir denken immer wir schreien!

00:05:18: Ja du denkst so machst du ja?

00:05:20: Und das will ja keiner denn jeder denkt so.

00:05:23: ich will auch niemanden anschreien.

00:05:25: Aber das Schreien is' gar nicht.

00:05:27: Es ist die Körperspannung wie beim Schrein.

00:05:31: Das brauchst Du um einen hohen Ton zu singen Und das ist das, was bei den meisten eben falsch läuft.

00:05:38: Dass die im Körper Angst kriegen und dann versauen sie sich eigentlich den guten hohen Ton, den Sie vielleicht hätten weil sie Schiss kriegen und alles verspannt.

00:05:47: Okay!

00:05:48: Das bedeutet es ist eigentlich ganz viel, was im Kopf passiert richtig?

00:05:52: Also ich mach's mir wahrscheinlich selbst schwer...

00:05:55: Es sind zwei Faktoren, die beim hohen Singen elementar wichtig sind.

00:05:59: Das eine isst dass ich im Körper nicht verspanne aus Angst.

00:06:04: Das heißt, dass ich meinen Körper beim Singen und auch hochsprechen ging ja nicht störe.

00:06:11: Dass ich aber gleichzeitig das was ich unten gemacht habe auch oben mache.

00:06:17: Das heisst, dass sich nichts ändere.

00:06:19: Jeder denkt immer wenn ich jetzt einen hohen Ton singe muss ich etwas ganz anderes machen?

00:06:23: Nein!

00:06:23: Das musst du nicht!

00:06:24: Das ist genau der Clou.

00:06:26: Du musst es nicht Aber du musst das was du unten locker hast bis oben durchziehen Und das ist der Punkt.

00:06:34: Wenn die erste Spannung kommt, dann denken wir oh und was passiert?

00:06:39: Wir verspannen!

00:06:40: Wir machen irgendwas anders.

00:06:41: Wir machen einen Raum zu.

00:06:43: Wir drücken im Hals.

00:06:44: Wir werden dem Hals eng anstatt es genau so zu lassen wie ich ein Tiefenton singe und das durchzuziehen bis hoch auch wenn die Spannungen zunimmt.

00:06:54: ja wenn ihr den Gummiband auseinander zieht Nimmt die Spannung auch zu, aber trotzdem ist es ein Gummiband.

00:07:01: Es fasst nicht, wenn man die Spanne zunimmt, sondern das ist immer noch ein Gummi-Band.

00:07:05: Nur ihr dehnt es länger und das ist beim Singen nicht anders.

00:07:08: Wenn ihr einen hohen Ton singt ... Ich sage mal so wie wenn er einen Eifelturm baut.

00:07:13: Am Anfang eine normale Lage, fünf Meter.

00:07:17: Das seid ihr gewohnt!

00:07:18: So jetzt sagt doch ich will aber auf Fünfzig.

00:07:21: Was jetzt passiert ist?

00:07:23: Der dehnt sich nach oben aus, aber er braucht unten Stabilität und Halt Und dann dehnt sich das immer weiter aus und weiter aus.

00:07:30: Das Problem ist, je weiter es sich auseinanderzieht umso höher wird die Spannung.

00:07:34: logisch Ja?

00:07:36: Aber das heißt ich muss unten die Stabilität halten Um oben weiter zu bauen.

00:07:42: und wer einen hohen Fernsehturm bauen will braucht unten ein geiles Fundament weil sonst kann er nicht bauen.

00:07:47: Sonst fällt das Ding um!

00:07:49: Und das ist beim Singen nicht anders.

00:07:50: und durch dieses Ich sag mal innere auseinandersziehen Das ist das was einem singen beim Singen am Anfang.

00:07:58: die größte Schwierigkeit ist, dass man sagt ich spürt die Spannung und trotzdem ich gehe einfach weiter.

00:08:04: Ich lass mich nicht irritieren!

00:08:06: Und ja der Kopf jault parallel aus und sagt ah, das geht nicht, nein, das kann nicht sein, das kriegst du nicht hin.

00:08:13: Oh Gott, das haben wir noch nie so gemacht, es geht nicht.

00:08:15: Der schreit also sozusagen und letztlich musst du dann im Kopf die Coolness haben zu sagen halt die Schnauze Fiori Du darfst den Text merken, du darfst die Melodie merken.

00:08:25: Aber im Moment im Ablauf hast du gar nichts verloren und das ist das was am Anfang so schwierig ist.

00:08:33: ich sage immer meinen Sängern als Hilfe weil der Körper kann es ja schon Der kann es, er kann's nur nicht vielleicht stabilisieren.

00:08:41: Also sprich wenn ich jetzt einen langen hohen Ton halte dass er da in diesem langen Halten nicht verkrampft der singt den vielleicht am Anfang toll an und dann wird man so ja das muss man einfach ausgleichen.

00:08:52: diese Spannungen das ist eigentlich die Kunst dass du diese Spannungen ausgreichen kannst und nicht dich ins Boxhorn jagen lässt.

00:08:58: So was ich dann immer meinen Kunden sage ist stellt euch wirklich im Kopf vor damit der Ruhe gibt da oben Es liegt alles nebeneinander.

00:09:08: Wenn ich... Ich sag am Anfang meinem Kopf, alles liegt nebeneinander und auf einmal ist eine Oktave oder sogar noch höher kein Problem weil der Kopf sagt, oh ich muss mir keinen Stress machen, Gott sei Dank!

00:09:28: Und diese kleine Trick und am Anfang mache ich das wirklich oft auch mit meinen Kunden, dass sie sagt leg die Finger nebeneinander.

00:09:34: Dass ihr was sehen könnt!

00:09:36: Das einfach des visuellen noch mit dabei ist.

00:09:38: Und ihr haltet die Fingernebeneinander so egal wie hoch ihr singt.

00:09:42: also wenn nicht... Ich halte es einfach nebenein.

00:09:47: Dass mein Kopf sagt muss mir keine Sorgen machen.

00:09:51: Und dann muss sich nur noch lernen wenn ich dann die Noten sehe und von Noten lese, dass das genau dasselbe passiert.

00:09:58: Das heißt, ich seh zwar oh mein da ist jetzt irgendwie ein A zwei oder einen G zwei oder C drei oder was auch immer also richtig hohe Töne aber dass ich trotzdem im Kopf übersetze und es ist egal Es liegt nebeneinander.

00:10:14: Und wenn das der Körper mal frisst und man merkt das geht ja dann leicht Ja das geht dann leicht!

00:10:21: Das war auch genau mein Erlebnis.

00:10:23: Mir ging es ja auch so.

00:10:25: Wie habe ich das entdeckt?

00:10:27: Ich sage immer danke, danke, Danke Eva Randova!

00:10:30: Eva Randova ist eine Wagner-Sängerin.

00:10:32: Eine richtig gestandene Diva.

00:10:34: also die hat wirklich Wagner rauf und runter gesungen.

00:10:38: Und sie wurde mir von der Sängerkollegin empfohlen weil ich mich in der Höhe so abgequält hab.

00:10:45: Und ich mochte nicht mehr hoch singen.

00:10:47: Ich hab immer so mich verspannt, ich habe mich verkrampft!

00:10:49: Das war immer so... und es hat sich nicht schön angefühlt.

00:10:53: Ich habe mich nicht

00:10:53: wohlgefühlt.".

00:10:55: Dann hatten wir zusammen ein Konzert mit meiner Sängerkollegin und dann sagt sie, warum strengst du dich an?

00:11:00: Da sag ich, ach, ich mag das gar nicht.

00:11:03: Und dann sagt er, weißt du was?

00:11:05: wenn du Zeit hast geh doch mal zu meinen Lehrerinnen.

00:11:09: Und ich dachte, oh!

00:11:10: Ich sing jetzt schon zehn Jahre.

00:11:12: Fünfzehn Jahre.

00:11:13: Ich habe nicht Bock noch auf eine Lehrerin.

00:11:15: Nachher gehe ich da hin und die sagt, wie singst denn du?

00:11:18: Da hab' ich jetzt überhaupt keinen Nerv

00:11:20: drauf.".

00:11:21: Also den Zettel lag da ewig rum.

00:11:25: Irgendwann hatte ich eben wieder ein Konzert und da war das nötig... ...und dann dachte ich so okay, ich geh jetzt hin.

00:11:33: Und was passiert?

00:11:34: Erster Satz.

00:11:36: Wie kannst Du so

00:11:37: singen?!

00:11:38: Du musst Stimmbänder wie Stahlseile haben.

00:11:40: Das geht gar nicht!

00:11:42: Wie lang singst du?

00:11:43: Mein Gott!

00:11:45: Und ich so, ja das war genau das was ich wollte.

00:11:48: super.

00:11:49: Aber sie hat mir in dieser einen Stunde so eine Freiheit in der Höhe gegeben, die ich nie vorher hatte.

00:11:58: Ich musste im Kopf komplett umdenken, also weil es wirklich... ich habe mich einfach verspannt.

00:12:03: Ich hab mich auf dem Weg nach oben verspannt und deswegen war's dann auch so ein Kampf und so schwer und so... Und dann hat sie mir genau das beigebracht dass sie sagt du machst nichts anderes als unten aber du musst es durchziehen ganz knallhart!

00:12:15: Du darfst keinen Kompromiss machen!

00:12:17: Du musst wirklich... du fängst an und dann hat sich eben auch am Anfang... Also mir dann gesagt okay pass auf dein Anfang ist falsch Weil du schon, wenn du Tone siehst, fängst du schon so an.

00:12:28: So ganz verspannt!

00:12:30: Dann wird das aber nichts... weil du schon verspannt anfängst wie willst du die loswerden?

00:12:34: Die Verspannung wenn du hoch singest geht nicht.

00:12:36: und dann wirklich dass ich habe immer nur die Starts dann geübt und immer wenn ich in der Verspandung bin so nein noch mal.

00:12:43: Und ich weiß Ich hab zwei Wochen wirklich nur diesen Anfang geübte und ich dachte echt ich werde bekloppt ja immer so okay fange nein Okay Nein wirklich bis mein Körper diskapiert hat, dass er das auch ohne Verspannung und ohne Stress und ohne Verkramferei kann.

00:13:07: Und jetzt ist es wirklich so!

00:13:08: Deswegen bin ich dieser Frau so unendlich dankbar.

00:13:12: Das kann ich gar nicht genug betonen.

00:13:14: Ich kann heute drei Wochen nicht singen weil ich so beschäftigt bin mit allem Und ich kann immer noch ein C-Drei singen.

00:13:21: Das hätte ich früher nie gemacht und es klingt geil, es klingt nicht so als hätte ich das jetzt nicht geübt.

00:13:28: Früher war's so, ich konnte gar nicht üben!

00:13:32: Ich hätte Panik gekriegt, also wenn ich nicht zehn Stunden geübte und weiß da der Ton kommt dann...ich hätt's nie

00:13:38: gemacht!!!

00:13:39: Und heute weiß ich einfach du kannst mich fragen sagen Wiebke singe?

00:13:44: Du denkst ich bin im besten Futter Aber ich mach's einfach nur körperlich richtig.

00:13:50: Und deswegen klingt es geil!

00:13:53: Und ja, klar wenn ich jetzt fette Opern-Eien singe und das brauche ich dann eine längere Strecke oder so... Das muss ich natürlich wieder üben.

00:14:00: aber selbst das geht mit der richtigen Technik so leicht und das witzige ist und dass auch etwas.

00:14:08: Viele denken Ich muss drücken Wenn ich hoch will, da muss sich drücken.

00:14:13: Nein, das ist das Geniale.

00:14:16: Eine kleine Übung für euch, gebe ich euch mit.

00:14:19: Atmet mal ein und macht einen Babymini-F also so dass man es kaum hört, so'n Minilöchlein wie so'nen Loch im Schlauch Und dann atmet ihr einfach über dieses kleine Babyf aus Guck das halt sozusagen einfach nicht sofort zusammensagt und wirklich die Spannung hat.

00:14:35: Also man darf das F noch nicht mehr hören Und dann geht er im Kopf spazieren.

00:14:41: Also er lasst diese Luft einfach laufen und lasse laufen und loszulaufen.

00:14:44: und wenn er merkt jetzt muss sich atmen, atmet der Nummer eins du wirst merken, Bordes läuft ja ewig.

00:14:52: Ja also so gefühlt viel länger als ich jemals denke dass ihr eine Phrase singen kann.

00:14:57: Nummer zwei dieses BBF reicht für alle Töne ob ich hoch oder tief singe?

00:15:04: Ich brauche nicht mehr.

00:15:07: und wenn du das mal weißt dass wirklich sagst ich brauch keine Luft raus ballern!

00:15:11: Wenn ich Luft rausballer weiß ich ich mache es falsch.

00:15:15: Sondern ich bin immer auf so einem Baby-F und da surfen alle Töne hoch, tief.

00:15:21: Es ist total

00:15:22: schnutz!

00:15:23: Und auf einmal verbrauche ich keine falsche Luft.

00:15:25: Auf einmal klingt der Ton weil er braucht nichts... ...und das einzige was du spürst ist dass du im Körper je nachdem was für ein Stück ist hast du halt das Gefühl du machst so wie so einen Halk, ja?

00:15:37: So BAM!

00:15:38: Dass du es einfach im Körper halten musst.

00:15:41: Stellt euch in chinesischen Teller jongler vor Wenn der ganz oben so in fünf Metern seinen Teller rührt, der macht unten ein bisschen so und er ruckelt immer nur wenn er muss.

00:15:52: Weil wenn der Teller anfängt zu trudeln.

00:15:55: Und genauso ist es auch.

00:15:58: Das ist das Geile!

00:15:59: Also sprich wichtig ihr müsst euren Kopf einfangen.

00:16:03: Der ist das erste der euch misstmacht weil der sagt rohe Ton.

00:16:08: Katastrophenalarm!

00:16:10: So da ruhig durchkommen dann die Verspannungen Die müsste loslassen.

00:16:14: Einfach sagen, nein ich singe das genauso wie in tiefen Ton frei locker.

00:16:20: und wenn ihr anfängt zum Beispiel eine stelle zu üben oder so die hoch ist dass er den ersten ton so singt als gäbe es keinen anderen hören einfach so Und der muss klingen dass sich noch gar nicht teurer.

00:16:34: denke so wirklich so Ganz frei und dann sing ich genau da weiter Ich ändere Nichts!

00:16:44: Nur die Spannung nimmt zu.

00:16:50: Und dann halt ein Toilene einfach, hier pinnt den unten im Körper fest, macht oben, setzt ihn an und dann nur Luft, Luft, luft, Luft... nichts sonst.

00:17:01: Das ist das was man erstmal kapieren muss.

00:17:03: und wenn du das am Anfang hast du Angst es ist normal und dann verkrampfst du, du verkrampfst schon auf dem Weg da hoch ja?

00:17:11: Wenn ich jetzt sage mach Dann sagen die Leute schon, jetzt kommt... Und dann sind sie schon so... Ja da sag ich nein!

00:17:23: Eben nicht verspannen.

00:17:26: Ich sage immer je mehr du denkst, oh Gott ist das langweilig.

00:17:31: Der hohe Ton umso besser kommt am meisten.

00:17:34: Weil du keine Angst hast weil du nicht denkst... Das ist der Hauptknackpunkt dass der Körper verspannt und dass der Kopf spinnt.

00:17:45: Was mache ich denn aber dann mit meiner Atmung, wenn ich vor dem hohen Ton bin?

00:17:51: Ich versuche nicht zu verkrampfen.

00:17:53: Oder ich bin vielleicht schon soweit, dass ich nicht verkrampf, aber was mache ich mit meiner atmen?

00:17:56: Du lässt die ganz normal weiterlaufen!

00:17:59: Das ist genau das ihr pusht.

00:18:01: bitte nicht weil das Problem ist, wenn er jetzt Luft pusht außer es passt in den Ausdruck.

00:18:07: also Ja, also klar da pusche ich ein bisschen Luft weil dann das sollte er von der Ausdruck her so ein bisschen her dramatik oder so rein.

00:18:16: Aber noch jeder Weise musst du nichts extra machen Weil ich sage euch vorher erzählt von dem kleinen f Du surfst auf diesem ton auf diesen mini luft und du brauchst nicht mehr du musst nicht pushen.

00:18:32: Im Gegenteil, wenn du jetzt merkst ich muss wahnsinnig Luft pushen damit der überhaupt kommt.

00:18:37: Dann weißt du irgendwo im Körper ist noch was nicht richtig sonst müsstest du nicht pushen.

00:18:44: Jetzt kann das unterschiedliche Stellen haben.

00:18:46: bei den meisten liegt es hier hinten an diesem Bereich um den Kiefer rum weil wir dann wenn wir Angst haben verspannen dann geht der kiefer zu.

00:18:56: Jetzt ist es aber so, dass ein hoher Ton gerade im hinteren Kopfbereich gefühlt unendlich Platz braucht.

00:19:03: Also ich sage immer wenn ich ganz hohe Töne singe, sag' ich zu meinen Sängern immer hab das Gefühl du hast gar keinen Hinterkopf mehr da ist einfach nur frei!

00:19:11: Das ist einfach offen!

00:19:12: So ist es ein offener Platz.

00:19:13: also du hast hier vorne noch dein Gesicht und dann ist eigentlich nur Raum.

00:19:18: Und jetzt kann es sein, je nachdem was du für einen hohen Ton hast und in welcher Art der komponiert ist dass du diesen hinteren Raum bespielen musst wenn er jetzt ganz hoch das der einfach Platz hat weil den hohe Ton der braucht Raum.

00:19:33: So!

00:19:35: Ich stelle mir dann immer wieder vor zum Beispiel eine Idee ist also dass du so ein Lasso über dem Kopf schwingst und wenn's eben der hohe ton kommt dass du das lasso mehr schwingt dass da einfach Raum ist.

00:19:44: oder Ich stelle mir dann auch vor jetzt zum Beispiel meine Chorsänger, die sind gerade in ein Stück wo sie einen hohe C und Ziss haben.

00:19:54: Und klar kriegen die Angst, dass ich immer habe das Gefühl mache so... Ach Gott

00:19:59: der ist langweilig!

00:20:01: Weil dann hast du diesen Platz und den brauchst einfach den brauchen Hoherton, dass er da richtig rein kann.

00:20:07: Wobei du trotzdem bitte nicht vergessen, ihr zieht mich den Ton nach hinten in den Raum.

00:20:12: Sondern ihr schickt ihn schon nach vorne aber der braucht sozusagen Ausdehnung nach vorne und hinten!

00:20:18: Das ist so.

00:20:18: die Vorstellung also einfach dass er Raum hat.

00:20:22: Stellt euch vor ihr habt ein Riesentrichter und es riesig und da kommt alles rein und ihr sagt okay darf alles reinkommen ich mache da nichts kein Kiefer fest keinen gar nix.

00:20:34: und unten im Körper steuert ihr wie das funktioniert Und das ist es.

00:20:39: Das ist was gefühlt für viele, also viele singen einfach auch aus dem Hals weil da fühlen sie etwas.

00:20:47: aber das ist die falsche Stelle.

00:20:49: der Körper unten macht alles, der steuert alles und oben lässt du frei und der Ton schwingt einfach nur!

00:20:59: Und ja auch vielleicht eins noch Caro an dieser Stelle bitte erwartet nicht dass der erste hohe Ton den ihr jemals singt Geil klingt.

00:21:09: Das ist auch immer das, ja?

00:21:10: Ich habe so Leute da die singen dann und dann entschuldigen sie sich dass der hohe Ton bei mir scheiße klingt.

00:21:16: Sag ich Leute ehrlich Wenn ihr es könntet wer dir nicht hier Und wenn du nicht weißt ob du einen hohen ton gut singen kannst Dann kannst du den auch nicht frei singen.

00:21:28: Ja wenn du einmal in deinem leben ein C drei singst Dann kannst Du nicht erwarten dass du dann die routine hast und sagst er kommt Den singst du hundertmal.

00:21:39: Fünfzig mal, dreihundert Mal, tausend Mal und dann weißt du irgendwann ja.

00:21:46: aber wenn ich das erste Mal ein hohes G singe, wenn ich es erst einmal ein hohe A singe Dann ist der scheißlich!

00:21:52: Ja natürlich kann gar nicht anders.

00:21:54: Wenn er schön kommt habt und dumm in Glück gehabt, dann ist so hey ja es hat alles gestiegen Und meistens passiert das dann dass die Leute sagen so uch und dann machen sie Mist So, oh das hat ja toll geklungen Oh Scheiße Es ist aber normal.

00:22:09: Und du musst einfach wissen, irgendwann... Du musst das so oft gemacht haben bis du weißt okay der kommt.

00:22:14: Der kommt nicht schön am Anfang!

00:22:16: Ja er kommt auch beim zweiten und dritten und vierten und fünften Mal vielleicht nicht schön.

00:22:20: Und irgendwann macht's so ping weil du einfach sagst ich weiß der kommt Ich muss gar nicht mehr darüber nachdenken.

00:22:27: Wenn du weisst der kommt ab dann kannst du ihn schön machen.

00:22:30: Ich finde es auch so witzig dass ich glaube viele auch immer denken dass sie sofort singen müssen Also können müssen.

00:22:37: Im Tischler zum Beispiel, der arbeitet ja jahrelang mit Holz.

00:22:42: Was macht er schon für wackelige Schränke fabriziert und gemacht und getan bis er dann irgendwann Meister wurde oder bis er denn irgendwann mal ein richtiger Tischler wurde?

00:22:52: ein richtig stabilen Tisch gebaut hat.

00:22:55: Und ich glaube beim Singen ist es genau das Gleiche, also du kannst doch nicht erwarten wenn du noch nie einen hohen Ton gesungen hast, dass was dann direkt kannst und immer kannst.

00:23:04: Es ist ja auch etwas, was du mit deinem Körper lernen musst!

00:23:11: Aber ich glaube, das ist so wichtig, dass du gerade den Leuten nur ein bisschen den Wind aus dem Segel nimmst weißt du?

00:23:18: Ja und wisst ihr Leute, es ist einfach nur Handwerk Und das ist immer das, was die Leute vergessen.

00:23:26: Ihr könnt singen wenn ihr sprechen könnt.

00:23:29: Ob es schon schön klingt oder nicht?

00:23:30: Das hängt von euren Ohren ab!

00:23:32: Ja, das ist sozusagen...das Ohr muss später kontrollieren.

00:23:36: aber am Anfang, wenn er's lernt müsste erst mal über die Körperlichkeit gehen und machen, macht einfach.

00:23:42: Ja das kann scheißlich klingen!

00:23:44: Und es kann einmal quer durch den Gemüsegarten gehen.

00:23:47: aber darum geht's nicht.

00:23:48: ihr wollt es für euch lernen als eine Fähigkeit dass er sagt ich hab Bock zu singen und ich will irgendwann ein Lied singe was schön klingt und ich sag dann immer wenn du Bock hast zu sing'n dann sing'.

00:24:00: Wenn du ein Brummer bist heißt es nur du hörst die Töne nicht sicher.

00:24:04: d.h deswegen bis immer so in so einem Brummen Ja?

00:24:09: Weil du einfach sagst, ich finde den Ton nicht.

00:24:11: Aber das kann man lernen!

00:24:12: Das ist wirklich was es kann man lernen.

00:24:14: Ein Ohr braucht etwa ein Jahr bis es wenn es nie trainiert war auf Musik musikalische Töne findet.

00:24:22: Es ist ein Jahr ja und da in dem Jahr musst du halt auch ich sage mal Augen zu und durch und dann sagst du okay der ist wieder schäußlich und er ist wieder scheuselig und einfach weitermachen.

00:24:32: Weiter machen weiter machen.

00:24:34: Durch dieses ständige Ich fordere mir das ab Ich fordere mir ab beim Einsingen.

00:24:40: Ja, ja,ja zu machen und dann habe ich einmal mal ja ja ja das klingt dann so ja so was.

00:24:47: Und dann sagst du unversuchs wieder zu erwischen ja ja auf einmal kommt ja ja der erst ist da okay cool Ja.

00:24:54: und dann diese kleinen steps auch zu akzeptieren Und dann das Stück für Stück wirklich zu üben.

00:25:00: Ich kann euch das wirklich sagen, ich habe so viele Leute die sagen... ...ich wollte schon immer singen und die kommen und sie singen auch über einen ganzen Gemüsegarten ja?

00:25:08: So!

00:25:09: Aber dieses dranbleiben.

00:25:11: und ich mache auch Mut und sage bleib einfach dran kümmere dich jetzt nicht sein, nicht traurig Es ist ein Prozess.

00:25:18: Ich sag' immer so es is wie laufen lernen.

00:25:21: Stellt euch mal vor als Baby hätte der Him gefallen beim ersten Mal und hätte gesagt War ich nie mehr.

00:25:28: Hat weh getan, hab mich angehauen.

00:25:31: Blödes Doofes laufen!

00:25:34: Kein Mensch würde laufen.

00:25:37: Keiner.

00:25:39: Weil das Übung ist... Genau so ist Singenübung, genau so ist diese Körperspannung Aushaltenübung.

00:25:46: Genauso ist dieses dass der Kopf cool bleibt.

00:25:49: und ich sage euch eins wenn ihr lernt im Singen das der Kopf Cool bleibt und ihr keine Angst bekommt was glaubt ihr was das für einen Persönlichkeitsschub in Leben gibt?

00:25:59: weil ihr einfach wisst hey ja es macht mir Angst.

00:26:02: und trotzdem mache jetzt genau das weil ich weiß es ist richtig weiter.

00:26:08: Ich kann euch sagen, meine Chorsänger am Anfang die ich hatte...ich bin jetzt zehn Jahre bei denen.

00:26:13: Da waren Feldwald und Wiesensänger so wie ich das sage.

00:26:16: also wirklich es war ein Party waren gut und paar waren grauenvoll.

00:26:20: Wirklich?

00:26:20: Also echt wo ich dachte so.

00:26:23: So aber das ist egal.

00:26:26: heute ist es ein Chor.

00:26:27: wenn sie singen fragen uns alle.

00:26:30: Sag mal ihr übt aber schon dreimal die Woche muss euch nein einmal Und die glauben uns das nicht, weil der Chor so gut klingt.

00:26:38: Warum?

00:26:39: Weil ich mit den Stänen dich Stimmbildung mache!

00:26:42: Weil ich sage nein und ihr singt jetzt nicht falsch.

00:26:45: Weil ich notfalls wenn ich merke die machen falsche Spannungen, die kriegen Angst, die drücken, die quetschen im Hals oder sowas was immer passiert.

00:26:52: Das sagt Nein, nein, nein.

00:26:54: und dann machen wir es richtig.

00:26:56: Und dann merken sie ohh es geht...und dann geht immer mehr.

00:27:02: Und heutzutage ist es so, die kommen nach einem Ferien, solchen Sommerferien.

00:27:06: Kommen sie dann zurück und sind alle wieder kraut und rüben.

00:27:10: Also wenn die alle am Anfang singen, denkst du immer so... ...und jetzt sage ich Leute Technik!

00:27:16: Und in dem Moment wo die die Technik machen klingt der Chor wieder wie ein Semiprofi-Chor.

00:27:23: Das ist genau das.

00:27:24: Ich finde auch die anecdotes Schöne, die du vorher noch genannt hattest dass du selber obwohl du schon zehn Jahre gesungen hast trotzdem nochmal gesagt hast komm Ich will diese hohen Töne richtig können, ich gehe jetzt nochmal zu einer Lehrerin.

00:27:38: Und das ist vollkommen fein!

00:27:40: Auch bei jeder Trainer hatte mal ein Trainer, jeder Coach hatte mal einen Coach.

00:27:45: und das bedeutet nicht dass du es von Anfang an nicht kannst oder niemals können wirst.

00:27:50: Du hast vielleicht einfach noch nicht die richtige Technik oder den richtigen Trainer gehabt.

00:27:54: Und genau da hebt es nämlich...und wie du auch gesagt hast Das mit den Ohren, dass du das Ganze hörst dauert ein Jahr.

00:28:02: Was meint so wie lange es dauert?

00:28:03: Dass ich dann auch wirklich die Töne singen kann?

00:28:06: Das kann ich immer nicht sagen weil jeder kommt von einer anderen Baustelle.

00:28:10: der eine hat schon einiges mitgebracht da geht's vielleicht schneller.

00:28:13: Der nächste hat überhaupt noch nicht vorher körperlich mit sich selbst gearbeitet und das heißt er kennt seine Spannungen im Körper gar nicht.

00:28:22: also ich habe viele die auch so sagen ich würde gern singen Ich freue mich so.

00:28:27: Da merke ich schon, da ist ja überhaupt kein Körper da!

00:28:30: Die müssen erst mal lernen diesen Körper zu benutzen und das ist für viele am Anfang... Ich sage immer, dass es eher grob.

00:28:37: Ja?

00:28:37: Und die meisten sind mir so, oh, ich will aber, das ist elegant und fein.

00:28:40: Das sag' ich, nein!

00:28:42: Es isst nicht elegant und Fein.

00:28:44: Und häufig ist der Körper macht im Kopf, also macht wirklich körperlich das Gegenteil von dem wie es klingt.

00:28:51: Also ich sage immer das schönste Beispiel Pamina Aya ja alle lieben sie.

00:28:59: Es klingt super lyrisch und jeder denkt so ach ist das schön.

00:29:04: was mache ich aber unten drunter im Körper damit es so klingt?

00:29:18: Aber das hörst du nicht Weil du musst dann den Bogen, der rauskommt.

00:29:24: Aber im Körper muss ich das machen damit es diese Luftigkeit, diese Lockerheit hat, dass nicht... Ach!

00:29:30: Ich fühl's!

00:29:32: So hab' ich früher zum Teil gesungen weil ich für die Arje Schiss hatte.

00:29:35: Die ist die Arja Für Soprane.

00:29:39: Da hörst Du zwei Töne und weißt wie jemand singt.

00:29:43: Deswegen sagen viele auch immer so beim Vorsingen Das sind so die Frustarje, weil sie fangen Und dann sagt Danke Weil du genau hörst, kann der das.

00:29:53: Wird er das können?

00:29:54: Wird es hinklappen?

00:29:56: Ich brauche gar nicht den Rest hören!

00:29:58: Und deswegen auch so eine gehaste Aie.

00:30:01: Eine schöne und eine gehastete Aie weil die Leute sagen Du hörst alles, was jemand kann wie jemand singt, du hörst die Technik, du hast alles in den ersten drei Tönen.

00:30:09: Buf!

00:30:10: Dann weißt du da wird es geil klingen oder ne vergesest Das ist wirklich dann möchte ich euch wirklich Mut machen Ihr müsst ja nicht ins Open singen.

00:30:21: Wenn ihr sagt, ich will einfach für mich singen und ich sag mal bei vielen ist es so geworden die haben gesagt Ich will einfach Für mich singe Dann hat's geklappt.

00:30:30: Auf einmal singen sie solo in der Kirche weil jemand sagt du Häuschmann du singst eigentlich jetzt ganz gut magst Du dann sterben Sie Zehn Todes.

00:30:37: normal Kann ich das.

00:30:40: Ja next step okay?

00:30:42: Dann kann sein Das erste Mal war noch nicht alles So toll dass ich weiter machen weiter.

00:30:46: man nochmal nochmal hey Wisst ihr wie viel Vorsingen ich gemacht habe?

00:30:51: und wisst ihr, wie das ist selbst als Gesangstudent?

00:30:54: Du gehst an die Hochschule.

00:30:55: Du singest vor und eigentlich müsstest sehr sagen hey es kannst du ja!

00:30:59: Hey du stirbst jetzt mal beim Klassenvorsingen und du kennst die ganzen Leute schon.

00:31:02: und du weißt jeder hat dasselbe Problem.

00:31:04: aber du denkst frische Eier singen oh Scheiße.

00:31:08: Und das ist normal!

00:31:10: Das ist normal.

00:31:11: je mehr du's machst umso weniger juckt dich.

00:31:13: und du weiß dann irgendwann okay ich verlass mich einfach auf mich Da kann sitzen wer will, da kann auch der Kaiser von China sitzen.

00:31:20: Ja dann bist du auch nervös.

00:31:21: das ist also scheißer Sitze Kaiser von china aber egal irgendwann singst Du einfach und sagst okay es juckt mich jetzt nicht Das sind dann die coolen Sachen die Du halt auf dem Weg zum Profisänger oder so brauchst.

00:31:34: Aber das brauche ich ja normal gar nicht.

00:31:36: Das singst du einfach wenn die Leute sagen hey das war aber cool Dann guckst Du was rauskommt.

00:31:46: Du hast vielen heute richtig viel Mut gemacht Wiebke, weil das wirklich so ein Thema ist.

00:31:51: Das ist der absolute Pain Point von so vielen da draußen.

00:31:56: und wie man es gerade gehört hat Technik Kopf ausschalten oder beziehungsweise wenn ihr ein eingeschaltet habt, dann mit dem richtigen Ding.

00:32:04: Aber nicht verkrampfen und nicht eurem inneren Kritiker die überhand lassen sondern wirklich einfach sagen Nein reicht jetzt du bist jetzt still und ich mache jetzt meine technik und dann funktioniert das auch.

00:32:16: Und dann ja ist es alles überhaupt kein problem mehr.

00:32:20: Ich würde sagen wiebke Wenn uns gerade jemand zuhört der sagt ich verkramfe Mein innerer Kritiker ist so laut.

00:32:28: Ich weiß nicht, was ich machen soll wenn ich einen hohen Ton hören singen möchte.

00:32:33: besser gesagt Was kann ich tun Wiebke?

00:32:35: Wo kann ich mich melden?

00:32:46: Hm.

00:32:56: Rumdoktern ist halt immer scheiße, weil rumdokternt heißt immer es ist nicht richtig und man macht's halt irgendwie so.

00:33:02: also das ist halt klingt als wäre es richtig aber es ist immer gefummel.

00:33:08: ich sag mal so notfalls bucht euch eine stunde mit mir oder zwei dass ihr ein gefühl dafür kriegt was wie sollte es sein vielleicht?

00:33:17: Und dann könnt ihr ja immer noch sagen jetzt habe ich so ein bisschen ne ahnung und gehe irgendwo hin.

00:33:22: Ich sag mal, was ihr auch machen könnt, sucht euch jemanden der gut für euch singt.

00:33:26: Also wo er sagt hey da singe ich jetzt einfach mal mit!

00:33:29: Dann müsst ihr noch gar nicht zu einem Gesangstlehrer gehen sondern ihr sagt ich singe jetzt einfach einmal mit der Person mit und irgendwann lasst dann die Personen mal weg und guckt mal ob er selber schon das gut singen könnte.

00:33:38: also auch sowas man muss nicht immer gleich zum Lehrerin.

00:33:41: aber klar wenn es richtig lernen wollt ihr braucht jemand der gut ist der das wirklich gut erklären kann der für euch das richtige findet.

00:33:50: Und wie gesagt, sonst könnt ihr auch gern sagen du ich hab da jemanden und da-da-da kennst du den.

00:33:56: Ich kenne nicht jeden aber ich kann euch dann sagen von der Art wir den Unterricht aufbaut okay könnte was sein oder auch nicht.

00:34:03: also auch das

00:34:04: Sehr schön.

00:34:05: Und für euch da draußen haben wir es natürlich noch einfacher gemacht, falls ihr sagt, ihr möchtet einfach mal mit Wiebke ein kostenloses Beratungsgespräch haben?

00:34:12: Ihr möchtete ich einfach mal bei ihr melden!

00:34:14: Ganz easy in den Show Notes wie immer sind ihre ganzen Links verlinkt.

00:34:19: Webseite, E-Mail Adresse, Social Media Kanäle... Es ist alles da.

00:34:24: und falls du diese Folge gerade auf YouTube Streams natürlich auch hier in der Infobox dann bist du mit einem Klick direkt bei Wiebka.

00:34:33: Und ich sage danke Wiebke für diese tolle Folge, für die informative Folge und hoffentlich singen wir alle ganz bald ganz leicht hoch.

00:34:43: Wir singen einfach dann... Das können wir dann in allen Tonlagen sehen zum Beispiel